先達中醫

譚醫師回覆

黑木耳有活血抗凝的作用，月經量多者不宜過量服食，紅棗補氣養血，性偏温，氣滯血熱或有濕熱者慎服。

藥膳是否適合某個人，並不在於病，而在於證。換言之，是否適合，要看各人的體質而定。體質不符、用量不當；良藥也可成毒藥。

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